Sammle Schritte und vergleiche dich mit Freunden! Dank integriertem Schrittzähler macht die neue "bisch fit?" App dies möglich. Schritte können aber auch mit einem externen Schrittzähler erfasst, oder mittels Umrechner hinzugefügt werden. Der Umrechner erlaubt es dir aufgrund der Zeitdauer einer sportlichen Aktivität auf die Anzahl Schritte zu schliessen. So kannst du auch Aktivitäten erfassen, bei welchen du keinen Schrittzähler dabei hattest.
Mittels Statistiken gibt dir die "bisch fit?" App einen Einblick in dein Bewegungsverhalten. Dank individuell einstellbarer Zielvorgaben und einer Mitteilungszentrale unterstützt es dich einen gesunden Lebensstil zu verfolgen.
Eine weitere Funktion ist der Vergleich mit Freunden, welcher durch den Zugriff auf deren Statistik möglich ist. Lade die App jetzt herunter und bilde deine Community.
Die Funktionen im Überblick:
- Erfassen der täglichen Schritte
- Integrierter Schrittzähler
- Umrechnung diverser Aktivitäten in Anzahl Schritte
- Vergleich mit Freunden
- Persönliche Statistik
- Mitteilungszentrale
Das Gehen von täglich 10000 Schritten hilft, gesund und fit zu bleiben. Mach mit und spüre die positive Wirkung: ein besseres Körpergefühl, gehobene Stimmung, mehr Energie und eine bessere Gesundheit!
Das Gesundheitsamt Graubünden möchte die Bevölkerung mit dieser App für das Thema "Alltagsbewegung" sensibilisieren und zu mehr Bewegung motivieren.